Mengenal Ragam Jenis Yoghurt Beserta Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh

Mengenal Ragam Jenis Yoghurt Beserta Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh

Radarcirebon.com -Yoghurt merupakan produk olahan susu yang cukup populer terutama sebagai menu pilihan diet.

Yoghurt dihidangkan bersama dengan buah-buahan, sayuran, atau kacang-kacangan yang kaya vitamin dan mineral.

Yogurt adalah minuman dari olahan fermentasi bakteri. Ditambah dengan rasa buah, maka yogurt akan lebih segar.

Yoghurt dibuat dengan cara difermentasi.

BACA JUGA:

Proses fermentasi yoghurt dari susu ini menghasilkan bakteri baik, kaya akan protein, serta kalsium yang baik untuk kesehatan tubuh.

Dalam keterangan resmi Greenfields, Kamis (3/3), yogurt bermanfaat bagi kesehatan khususnya pencernaan. Apalagi jika ditambah dengan rasa buah-buahan, maka semakin segar dan memberi manfaat untuk kesehatan.

Minum yogurt dapat dilakukan di sela back-to-back video calls. Sebagai mood booster sambil mengerjakan tugas kuliah. Sebagai teman makan. Atau sebagai penambah rasa makanan.

Berita  berlanjut di halaman berikutnya:

BACA JUGA:

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: